記者24日從教育部獲悉，針對中小學(xué)生心理健康階段性特點(diǎn)和突出問題，教育部日前發(fā)布10條措施，其中包括鼓勵(lì)每周設(shè)置一天「無作業(yè)日」等。

「有效緩解學(xué)生考試升學(xué)焦慮」措施提出，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)控書面作業(yè)總量，嚴(yán)禁布置機(jī)械重複、懲罰性作業(yè)，鼓勵(lì)每周設(shè)置一天「無作業(yè)日」。規(guī)範(fàn)考試管理，減少日常測試頻次，合理設(shè)置考試難度，不得以考試成績對學(xué)生進(jìn)行排名；鞏固校外培訓(xùn)治理成果，繼續(xù)嚴(yán)控義務(wù)教育階段學(xué)科類培訓(xùn)，規(guī)範(fàn)非學(xué)科類培訓(xùn)，加強(qiáng)學(xué)科類隱形變異培訓(xùn)防範(fàn)治理；有序推進(jìn)中考改革，加快擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)高中招生指標(biāo)到校，開展均衡派位招生試點(diǎn)，緩解學(xué)生和家長升學(xué)焦慮；全面落實(shí)生命安全與健康教育進(jìn)中小學(xué)課程教材指南，每月至少開展一次綜合性教育實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、調(diào)適情緒、應(yīng)對壓力等方面能力，增強(qiáng)心理韌性和心理免疫力。

「全面落實(shí)『體育每天2小時(shí)』」措施提出，鼓勵(lì)學(xué)校與社區(qū)合作開放周邊運(yùn)動(dòng)場館，為學(xué)生放學(xué)後開展體育鍛煉提供場所保障。

「保障學(xué)生充足睡眠時(shí)間」措施明確，嚴(yán)格執(zhí)行睡眠管理規(guī)定，堅(jiān)決遏制超時(shí)學(xué)習(xí)等違規(guī)行為，防止學(xué)業(yè)過重、無序競爭擠佔(zhàn)睡眠時(shí)間；將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價(jià)監(jiān)測體系。

「培養(yǎng)學(xué)生健康用網(wǎng)習(xí)慣」措施提出，規(guī)範(fàn)管理學(xué)生帶入學(xué)校的智能終端產(chǎn)品，嚴(yán)禁將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入課堂。

此外，措施還就關(guān)心關(guān)愛特殊學(xué)生群體、建立監(jiān)測預(yù)警和干預(yù)機(jī)制、推進(jìn)實(shí)施全員育心制度、優(yōu)化校園心理支持環(huán)境、培育家庭和諧親子關(guān)系、健全部門協(xié)同防護(hù)機(jī)制等作出要求。

（來源：新華社）